Как остановить внутренний диалог

Если вы живете в состоянии постоянного внутреннего диалога и хотите его остановить и уничтожить, то вам понадобится для этого специальная техника. Психотехника Турбо-суслик как раз дает рабочие инструменты, чтобы вы могли остановить бесконечную беседу с самим собой.

 

Как остановить внутренний диалогВнутренний диалог или постоянно бормотящий механизм в голове, который снова и снова прокручивает навязчивые мысли , страхи, сомнения, предлагает вам "поговорить" о жизни - очень мешает жить. Напоминает магнитофон, что включается дела без дела и заводит беседу с внутренним собеседником.

Встречается много людей, кого такое положение устраивает и им нравится разговаривать с самими собой. Кто-то считает, что подобный внутренний диалог свидетельствует об их интеллектуальном развитии, тонкой и критичной натуре. А большинство считает говорящий магнитофон в голове нормой, так сказать, побочным продуктом современного ритма жизни.

Мы привыкли жить в шуме, для нас важно, чтобы с нами разговаривал телевизор, радиоприемник, телефон и плеер; чтобы вокруг нас что-то постоянно происходило, отвлекало наше внимание. Мы не привыкли к тишине, безмолвию. Можно сказать, что многие боятся безмолвия, ассоциируя его с забвением, застоем, отсутствием развития. Возможно потому, что внешний шум заглушает действительно важные вещи - наши переживания, сомнения, бесконечный поток мыслей.

Но у некоторых внутренняя информационная наполненность доходит до предела, им уже мало постоянно искать подпитку в информационном окружающем шуме, они создают этот информационный шум внутри себя - ведут внутренний диалог. Обсуждая с самими собой все подряд: окружающих людей, их поступки, мысли, себя, свои решения, все что угодно.

Внутренняя тишина и ясная голова, свободная от лишнего информационного мусора, отличает психически здорового человека. У кого нет ментальных паразитов типа навязчивых мыслей, ограничивающих убеждений, кто умеет держать свой ум в узде, не быть его рабом.Тот, кто остановил свой внутренний диалог и умеет слушать тишину внутри себя.

Что дает голова, свободная от "говорилки"? Ясность, внутреннюю расслабленность и кайф от ощущения свободы не впадать в бесконечный анализ, что-то критиковать, оценивать, выбирать, сомневаться. Не убеждать себя, не обсуждать с самим собой события окружающего мира, людей, их поступки и высказывания. Просто уничтожить свой внутренний диалог - раз и навсегда и пребывать в состоянии внутреннего безмолвия.

Когда не хочется уже убеждать самого себя в чем-то, а просто наблюдать за картинкой вокруг. Быть свободным от лишних ненужных мыслей. Это действительно приятное ощущение, когда твой внутренний диалог останавливается: ты словно выходишь за границы чего-то, какой-то информационной матрицы. Не отделяешь себя от мира, а как бы становишься наблюдателем, который может (если захочет) вливаться в общий поток жизни и так же легко выходить из него. Останавливая внутренний диалог, начинаешь смотреть вокруг другими глазами, словно проникая в суть вещей, видишь главное, отбрасываешь лишний мусор.

Показать, как остановить внутренний диалог может техника Турбо-суслик, она дает необычное решение для данной задачи. Вы можете скачать книгу турбо-суслик, ознакомиться с системой узнать подробнее о сути системы и решить, хотите и вы уничтожить свой внутренний диалог и приобрести ясность в голове.

Для прочтения книги Вам понадобится программа Adobe Reader, бесплатно скачать которую Вы можете с сайта компании-разработчика.

Рекомендуем также ознакомиться: Отзывы о системе турбо-суслик


 

Информация на этом статье - результат личного опыта его автора, все статьи написаны исходя из собственных результатов пользования системой и не имеют целью убедить кого-нибудь в чем-то.

Данный сайт является личной инициативой его автора и не имеет никакого отношения к автору техники Турбо-Суслик Дмитрию Леушкину.